알고있으면 유용한 정보/증상 및 예방법
알코올 의존증 자가진단!!
언젠가너로인해
2021. 1. 19. 03:04
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안녕하세요
오늘은 '알코올 의존증'에 대해 알아보려고 합니다.
뭐든 지나치면 안 하느니만 못하죠
지금부터 알코올 의존증 자가진단을
시작해볼까요?
알코올 의존증이란?
알코올 중독 이전 단계를 '알코올 의존증'이라고 합니다.
같은 양을 마셔도 이전처럼 취하지 않거나
술을 안 마시면 금단 증상이 나타나기도 하는데요.
그래도 이 단계에서 적절히 대처하면
중독까지 가는것을 예방할 수 있습니다.
알코올 의존중 자가진단
✔ 음주로 인해 업무에 지장이 생기거나 해야 할 일을 못 한 적이 있다.
✔ 술을 끊어야겠다고 다짐한 적이 있다.
✔ 같이 마실 사람이 없으면 혼자서라도 마신다.
✔ 매일 비슷한 시간이 되면 술이 당긴다.
✔ 술이 깬 후 음주한 것을 후회한다.
✔ 음주를 하면 가정에 무관심해 진다.
✔ 음주로 인해 지인들에게 혼나거나 욕을 들은 적이 있다.
✔ 술로 인해 경제적으로 위기에 처한 적이 있다.
✔ 불안감이나 공포심을 잊기 위해 술을 마신다.
✔ 음주 다음날 아침에 술을 찾는다.
7개 이상 전문의 상담이 필요합니다.
4~6개 알코올 의존증 의심이 됩니다.
0~3개 음주를 즐기는 수준입니다.
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